Comparação das metodologias de polimento em corrida, natação e Ciclismo
International Journal of Development Research
Comparação das metodologias de polimento em corrida, natação e Ciclismo
Received 19th December, 2024; Received in revised form 26th December, 2024; Accepted 14th January, 2025; Published online 28th February, 2025
Copyright©2025, Leandro Rubio Andres. This is an open access article distributed under the Creative Commons Attribution License, which permits unrestricted use, distribution, and reproduction in any medium, provided the original work is properly cited.
O artigo "Comparação das Metodologias de Polimento em Corrida, Natação e Ciclismo" tem como objetivo analisar criticamente as diversas metodologias de polimento esportivo aplicadas em três modalidades distintas, a saber, corrida, natação e ciclismo. Através de uma revisão bibliográfica abrangente, o estudo investiga as estratégias adotadas, bem como os impactos e adaptações resultantes no desempenho dos atletas em cada uma dessas modalidades. A pesquisa busca responder à questão central sobre como as metodologias de polimento diferem entre si em termos de objetivos, estratégias, duração e efeitos no desempenho físico, proporcionando insights valiosos para treinadores e atletas que desejam otimizar seu rendimento por meio de abordagens de treinamento específicas para suas modalidades.
